11/2スナヤン練報告

参加者:14名 写真をご参照願います。今回もバンテンズから男性2名と女性3名が参加しました。

練習メニュー

1;グランド一周、入念なストレッチ

2;タッチ✕4本

3;体幹トレ

その他
今週末と来週末の練習はJJCグランドです。AJRCまで1ヶ月です。皆さん積極的に参加しましょう。

まだ参加者の名前が全て把握出来ていませんので参加者の名前が書けないことご容赦願います。

市川

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